może pytanie które zadałeś było głupie? a na poważnie to tak a propos... wg.mnie jedyne czego warto słuchać to słów ludzi którzy wyglądają tak jak Ty chciałbyś kiedyś wyglądać. Nie widzę sensu brać na poważnie słów kogoś kto wygląda tak jak gdyby nie widział nigdy ciężarów mimo że utrzymuje że ćwiczy - bo najwyraźniej nie znalazł żadnego [...]
Witam Panie Bartłomieju Dziękuję za zgłoszenie do mnie tej sprawy mailowo, dziś dostałem od Pana maila z potwierdzeniem przelewu, przesłałem je do Pana Wojciecha Gaudnika w razie czego, proszę się nie martwić jak tylko pieniądze do nas dojdą wyślemy do Pana zamówienie. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
[...] staż/doświadczenie, czy chociażby oczekiwania. Niestety nic nie napisałeś w tym kierunku, więc każdy z nas może Tobie polecić dowolny produkt i będzie on ok, nie wiedząc czego oczekujesz. Sugeruję w takiej sytuacji zacząć od początku. Wypełnij dokładnie formularz ankiety działu, opisując swoją osobę. Zapraszam do zapoznania się z nim w linku [...]
J.w , nie napisaleś czy kreatyna leci z nasyceniem czy stala suplementacja . Jak stała to mozesz 6g codziennie z czego w DNT o dowolnej porze dnia a w DT po treningu - cytrulina od 3-4 g w DT 20-40 min przed treningiem i zobaczysz jakie efekty ( jak malo pompuje to zwiększysz sobie dawkę )
Nie ma czegoś takiego jak spalanie miejscowe. Nie jestes w stanie wybrać sobie z czego najpierw będziesz "gubić" Zależy od umiejscowienia komórek tłuszczowych itp itd.
ale czego konkretnie oczekujesz od słuchawek? Bo pojęcie "dobre" słuchawki douszne jest tak abstrakcyjne jak to ze wszyscy sa rowni wobec prawa...a bynajmniej ja nie znam "dobrych" sluchawek dousznych...za to jest całe multum przecietnych.Ale raczej wybierałbym miedzy sennhaiser a akg Zmieniony przez - cores w dniu 2009-11-02 [...]
Najlepiej jakbyś dał do oceny swoją dietę w dziale odżywianie i odchudzanie. Znając ją będziemy wiedzieli czego brakuje i jak to uzupełnić. http://m.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-12-24 11:47:26
raczej odpuść, szczególnie po pytaniach jakie padły "czy mogę stosować JAKIEŚ suplementy?" "skoro mogę to JAKIE?" :-) zdrowo się odżywiaj, trenuj i czytaj tematy w dziale junior żebyś po jakimś czasie wiedizał czego oczekujesz od suplementacji
To "droższy" to do lansu czy dla zasady? Czego oczekujesz od pulsometru? Ten z Lidla ma podsumowania treningu, pamięć okrążeń, podświetlenie i pewnie jeszcze kilka ficzurów. Ale jak chcesz... Mam używaną kilka razy Sigmę PC-9 z połową tej funkcjonalności. Mogę Ci oddać za 120 zł :-D Będzie drożej i bardziej markowo :-D
[...] potrzebujesz mniej kalorii w diecie. druga sprawa- liczy sie takze odpowiedni rozklad BTW i dobór produktów. sama kalorycznosc nie jest jedynym wyznacznikiem. Zacznij od stosunkowo bezpiecznego pułapu, na ktorym bedziesz obserwował czy przybywa ci tkanki tluszczowej i w razie czego mozesz odpowiednio manipulowac zwiekszeniem kcal, bądź ww, czy tł
zależy o jakiej przedtreningówce mowa i czego oczekujesz od niej. Eaa cytrulin i kreatyna np nie dadzą Ci pobudzenie, jedynie pompa po cytrulinie wystąpi.
jest sens (mozna dorzucic jeszcze ze dwa inne, jak sie wie do czego sluza) zalezy od wieku, stazu, celu, mozliwosci finansowych itd. Zmieniony przez - boogie w dniu 2009-08-04 16:49:53
jak chxcesz by się pod Tobą nie załamało to trzeba zainwestować, w razie czego odsprzedasz, a te po 300 ławeczki wszytsko w jednym takiego badziewia nikt nie chce potem odkupić. Zacznij od ławki stojaków, sztangi i obciążenia
